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樓豬沒有跳有氧之前是122斤,堅持跳了一個月就瘦了四斤左右,腰圍小了很多,現在是118斤,雖然才瘦了4斤,但是對我來說是非常大的進步。特別是腰圍小了一點

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超級見效的瘦身有氧運動列表收起 95529682 訂閱 13 視頻 2 欄目 243 欄目: 超級見效的減肥瘦身 收藏欄目最後更新於2008年07月27日 標簽: 減肥

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