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[書摘] 《驚人慢跑瘦身法》最輕鬆跑步姿勢大公開 梅芳久仁子 發表於2014/02/18 52,708次點閱 0 人收藏 加入收藏 各位跑友,關於跑步,你認為哪些是對?跑步姿勢很重要,「慢跑」重點Step by Step,即是:想像自己是木偶被線拉著,挺直

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:商品規格說明 書名:驚人慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白癡」都會愛上運動!(修訂版) 作者:梅方久仁子 分類:生活風格 出版社:采實文化 出版日期:2015/8/13 ISBN:9789865683597 語言:繁體中文